Μην Κάθεσαι: Αυτοκτονείς!

16 Μαΐου 2011 | Κανένα σχόλιο

Σου έχω ξαναγράψει για τις έρευνες που λένε πως το καθισιό κάνει κακό στην υγεία, είναι θέμα που με απασχολεί καθώς το καθισιό είναι η φυσιολογική μου κατάσταση -πρακτικά ζω σε καρέκλες. Ετούτη εδώ είναι ακόμα πιο τρομαχτικιά.

Over a lifetime, the unhealthful effects of sitting add up. Alpa Patel, an epidemiologist at the American Cancer Society, tracked the health of 123,000 Americans between 1992 and 2006. The men in the study who spent six hours or more per day of their leisure time sitting had an overall death rate that was about 20 percent higher than the men who sat for three hours or less. The death rate for women who sat for more than six hours a day was about 40 percent higher. Patel estimates that on average, people who sit too much shave a few years off of their lives.

Το άλλο που κράτησα από το πολύ τρομακτικό άρθρο: Η εκπληκτική φωτογραφία του Χοράσιο Σαλίνας που το εικονογραφεί!